おすすめ本

自炊料理家、山口祐加さんの『自分のために料理を作る』を読みました。この本は一言でいうと、「自分で料理して食べる」ことの実践法と、その「効用」を伝える、自炊をしながら健やかに暮らしたい人を応援する一冊です。「誰かのためにだったら料理をつくれる...